Coach Professionnelle certifiée

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Que feriez-vous si vous n’aviez pas peur ?

Dans un monde où l’anxiété et le stress sont omniprésents, il est facile de laisser la peur prendre le contrôle de nos actions, de nos décisions et de notre bien-être. La priorité est donc de restaurer un sentiment de sécurité intérieure, qui maintient debout malgré les difficultés de la vie. peur de déplaire, de ne pas …

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Libère-toi des 6 obstacles qui t’empêchent de te sentir bien ?

Qu’est-ce qui t’empêche de te sentir bien ? Tu aspires à une vie plus épanouissante, mais certains obstacles te retiennent. Ce programme t’offre les clés pour surmonter les défis les plus communs qui entravent ton bonheur.  J’ai identifié 6 obstacles que nous allons aborder :  Pourquoi ai-je créé ce programme? Parce que je les ai vécus, …

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Trouver du sens avec l’ikigai

Au-delà d’être simplement un outil, l’ikigai est une véritable philosophie de vie qui vise à équilibrer tous les aspects de votre existence et à replacer vos priorités au cœur de votre quotidien. Cette approche offre la possibilité de donner un sens profond à votre vie, dissipant ainsi le brouillard qui entoure les questions essentielles telles que …

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Libérez-vous du perfectionnisme

Et si j’avais trouvé la cause de ce qui vous empêche d’être heureux ? => l’insatisfaction permanente qui provient en réalité du piège du perfectionnisme. Avez-vous remarqué cette petite voix intérieure toujours insatisfaite ? « C’est jamais assez bien. » « On pourrait faire mieux. » « Si j’avais fait ceci, j’aurais pu faire cela. » Cette insatisfaction perpétuelle peut nous …

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De la discrétion à la confiance

Sortez de l’ombre et faites-vous reconnaître ! Pour les femmes qui n’ont pas l’évolution de carrière qu’elles méritent ou l’impact souhaité dans le monde professionnel 🌟 Vous êtes une femme sensible et discrète au travail ? Vous vous auto-critiquez constamment et doutez de vos capacités ? Vous avez du mal à être pleinement satisfaite de …

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Les salariés émotionnels : l’intelligence intuitive dans le monde professionnel »

Dans le monde professionnel, l’accent est souvent mis sur la rationalité, la logique et les compétences techniques. Cependant, il existe une catégorie de salariés qui se démarquent par leur approche différente : les salariés émotionnels. Ces individus basent leurs décisions sur leurs intuitions, leurs émotions et leur empathie, ce qui peut parfois les faire paraître …

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« Je n’ai pas de reconnaissance au travail malgré mon investissement »

La reconnaissance est un trait humain naturel. La reconnaissance  :  permet de se sentir validé, accepté encourage nos actions renforce notre estime réduit l’anxiété, la peur de l’échec, de l’incertitude est perçue comme juste (j’entends souvent en entretien : avec tout ce que je fais, je n’ai pas de reconnaissance, ce n’est pas juste !) …

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Accompagnement hypersensibles & haut potentiel

Accompagnement pour Bien Vivre Votre Hypersensibilité Êtes-vous fatigué(e) de vous sentir submergé(e) par vos émotions, comme si elles régnaient en maîtres sur votre vie ? Vous n’êtes pas seul(e). L’hypersensibilité est une superpuissance, et je suis là pour vous aider à l’embrasser pleinement et à vivre une vie épanouissante ! Qu’est-ce que l’hypersensibilité ? L’hypersensibilité …

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« Révélez les talents au sein de votre organisation »

À la recherche de talents exceptionnels pour votre entreprise ? Ne cherchez plus, car ils se trouvent déjà parmi vous. Vous avez déjà des collaboratrices qui possèdent des qualités qui font défaut dans l’environnement professionnel actuel. empathie renforcée : elles excellent dans le soin des autres et le développement des relations saines créativité débordante : …

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