Particuliers et entrepreneurs
Je vous accompagne pour vous épanouir dans une activité qui a du sens, qui déploie votre créativité et votre potentiel tout en privilégiant votre personnalité, vos valeurs et le mode de vie que vous souhaitez avoir
Je suis spécialisée dans le coaching des personnes « hyper ». Pour savoir si vous êtes « hyper », vous devez vous reconnaître dans au moins 3 de ces caractéristiques :
# Hyper impliqué dans le travail : tout est prioritaire et vous faîtes plus que ce qui est attendu
# Hyper hypersensible empathique : vous ressentez pleinement vos émotions et celles des autres, vous faîtes souvent passer les besoins des autres avant les vôtres
# Hyper cérébral : votre cerveau tourne non stop, jamais en pause
# Hyper Responsable : sens aigu des responsabilités, du devoir, beaucoup de choses à porter, charge mentale importante
# Hyper Exigeant : envers les autres et surtout envers vous-même, jamais pleinement satisfait
« L’hypersensibilité n’est ni un trouble, ni une déficience, mais une signature ». Boris Cyrulnik
Comprendre et se déployer
- Comprendre votre fonctionnement émotionnel et cognitif
- Identifier et dépasser les blocages qui vous empêchent d'avancer
A quoi ça sert?
- S'accepter tel que l'on est
- Trouver sa juste place
- Répondre à ses questions
- Remettre de la bienveillance envers soi-même
Se ReConnecter
A quoi ça sert?
- Détecter les signaux d'alerte
- Retrouver confiance en soi et estime de soi
- Se remettre au centre de ses priorité.
- Remettre de la joie et de la légèreté dans son quotidien.
RéEnchanter sa vie avec l'Ikigai
A quoi ça sert l'Ikigai ?
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A partir de ces 4 cercles :
- ce que j'aime
- ce pour quoi je suis doué
- ce dont le monde a besoin
- ce pour quoi je peux être payé
Gérer sa carrière avec le bilan de compétences
Eligible CPF en partenariat avec la société Ankrage
#motivation #carrière
A quoi ça sert?
- Faire un point sur sa vie professionnelle, ses talents et aspirations
- Se mettre en action.